双脚并拢站立,或分开与髋同宽
站立,双腿两脚并拢.
双腿并拢,身体挺直站立,双手自然下垂位于体侧,右脚往右边屈膝,臀部扭
1,祈祷式:站立,腰背挺直,双脚并拢,双手于胸前合十,大拇指相扣抵住
939069♀15树式 双脚并拢,山式站立进入 弯曲
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