人一天需要多少热量,热量

热量单位换算(一个正常人每天消耗多少热量)
再设想一下,如果你能用肉眼看见自己摄入了多少热量,热量够了就停止
关于人体一天摄入与消耗卡路里的平衡问题
1碗100克的米饭热量就含有116千卡路里.
多少千卡热量等于一斤脂肪