人一天需要多少热量,热量

每天只吃1200热量,如果运动要消耗多少热量才能减肥啊
人体热量消耗公式及日常食物卡路里手机速查对照
一个成年人一天需要消耗的热量参考数值如下
一个人每天应摄入多少热量?大卡和 kj的区别?
每个人每天要消耗多少卡的热量