排球准备姿势,排球步法

在抛球同时右手 排球下手发球的动作要领正面下手发球准备姿势:面对球
排球准备姿势分半蹲准备姿势,稍蹲准备姿势和低蹲准备
【排球教学】准备姿势和移动步伐
传球前的准备姿势
准备姿势 就是助跑前的站立姿势.