刻意练习舒适区痛苦去,让学习成为一种习惯

(舒适区,学习区与恐慌区的分布,刻意练习使我们能够持续地待在学习区
孩子天天练琴也没见长进无谓练习不如让孩子刻意练习
往往敢于突破在学习圈反复训练,才能更快的成长,爬得更高刻意练习要点
刻意练习要求我们每次练习都突破舒适区,并且给出
刻意练习的本质就1句话:持续做你不会的事.