舌根抵住上颚,舌头抵住上颚

舌抵上颚
舌抵上腭的方法
你天然就会"舌顶上腭"吗?
舌头抵上颚拍照真的香
2 将舌头抬起,舌的上面整面向上推,紧贴(顶住)上颚.