舌抵上腭
打坐,为什么要舌抵上腭?
练功时为什么要舌抵上腭,舌抵上腭的重要性
这个练习就是单纯用舌头抵上颚,没别的了 https/b23.tv/qocbb4
太极拳舌抵上腭,用舌尖还是整条舌头?看看口腔科医生的答案!
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