舌根抵住上颚,舌头抵住上颚

拒绝口呼吸!舌头顶上颚提示楼
为什么要舌顶上腭
请姐妹们务必坚持舌根顶上颚更新各种方法以及姐妹的反馈图耶
杯水或者咽吐沫试一下,感受自己吞咽时的状态,你的舌头是否顶住了上颚
正确的是舌头抵在口腔上颚,我突然不知道舌头怎么放了