舒适区 拉伸区,舒适区

你是如何被跳出舒适区毁掉的
无论个体还是群体,其能力都以"舒适区—拉伸区—困难区"的形式分布
想自律太难洞悉人性的内在规律真正开启改变自我的原动力
无论个体还是群体,其能力都以"舒适区—拉伸区—困难区"的形式分布,要
舒适区边缘,我们才能进步得最快,那么,怎样才能让自己处在"拉伸区"呢