飞燕式9个动作图片,小飞燕动作图片

小飞燕
今天我们重点讲一下飞燕式.
抬头挺胸抬腿(飞燕式):基本姿势同前,以腹部着床,头,手,胸及两下肢一
"飞燕式"锻炼法
1,飞燕式