首页 > 意念弯举

意念弯举,哑铃侧弯举

动作2:二头弯举 动作频次:10次/组,做3组
动作2:二头弯举 动作频次:10次/组,做3组no.11 ez杆杠铃弯举
no.11 ez杆杠铃弯举站姿肱二头肌绳索弯举
站姿肱二头肌绳索弯举肱肌丨站姿哑铃锤式弯举动作细节练出男友力爆棚的麒麟臂
肱肌丨站姿哑铃锤式弯举动作细节练出男友力爆棚的麒麟臂一,哑铃弯举
一,哑铃弯举
共6页123456