3,左上肢仰掌向右前上方伸探,掌高过顶,随势身略向右转侧,面向右前方
动作14,膝顶墙伸展
一定记住额 点步翻身:以侧腰旁点步,手臂平侧位,头顶对前方的准备姿态
韩国"顶流"女私教身材凹凸有致,学员全是女神
一定记住额 点步翻身:以侧腰旁点步,手臂平侧位,头顶对前方的准备姿态
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