首页 > 前后跳

前后跳,前后交叉跳

余文乐宣布大婚,热爱健身的他真的超靠谱!
余文乐宣布大婚,热爱健身的他真的超靠谱!前后跳交叉前后跳交叉跳侧步跳开合跳左右跳原地小碎步小步扒地原地
前后跳交叉前后跳交叉跳侧步跳开合跳左右跳原地小碎步小步扒地原地原地双腿前后跳
原地双腿前后跳step  :双手叉腰,单腿做前后跳跃动作.
step :双手叉腰,单腿做前后跳跃动作.4.单脚前后跳是双脚前后跳的进阶动作.16-18个为1组,做2-3组5.
4.单脚前后跳是双脚前后跳的进阶动作.16-18个为1组,做2-3组5.
共6页123456