最大心率,

的一次10km跑步,使用f7x腕上光电心率记录平均心率122,最大心率140
干货如何在跑步中科学利用心率
garmin小课堂比心率值更重要的心率区间来学习一下
至于心率应该达到什么水平,我放张图吧.
精进一大步│动态光学心率运动表e1hr测评