Prime Meridian Yogi

45岁开始瑜伽

Prime从5年前开始练习瑜伽，

“刚接触瑜伽时，我觉得自个已经老了，但现在，我觉得自个还很年轻。”

Jasmin Ningel

43岁开始瑜伽

Jasmin从43岁才开始练习瑜伽，由于严重的背部疼痛，Jasmin开始尝试简单的瑜伽动作。

“瑜伽不仅改变了我的身体，给予我力量和柔韧性，还带给我了勇气和积极地心态”。

Aaron Diamond

33岁开始瑜伽

Aaron说：“