对于小腿增肌或者减脂来说,其实最主要的就是针对我们的小腿三头肌
(3)后群:浅层为小腿三头肌,以跟腱止于跟骨.
它与腓肠肌合称小腿三头肌. 它们通过
腓肠肌俗称小腿肚子,以两个头分别起自股骨的内,外上髁.
小腿三头肌,比目鱼肌,腓肠肌内,外侧
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