军人跑步训练,军人训练军姿

都说跑步容易伤膝盖军人高强度训练他们的膝盖都会有问题吗
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军人跑五公里需要多长时间?成绩很意外,但更令人敬佩的是精神!
为什么军人训练的长跑距离非得是5公里?有什么样的意义呢?
中国军人的五公里越野跑