胸大肌三角肌,胸大肌胸小肌

这一系列,卫星触发点包括胸大,小肌触发点,肱三头肌长头触发点和三角
运动解剖三角肌和胸大肌分析
胸大肌及三角肌: 先是两个动作拉伸胸大肌
胸锁乳突头肌 三角肌 胸大肌 腹直肌 肱二头肌 肱桡肌 腹外斜肌 股直
胸骨前面半侧和第1~6肋软骨的前面等处, 各部肌束向外集中, 在三角肌