髋关节内旋肌肉,髋关节外旋

髋部肌肉功能
胫骨上端前缘主要功能:近固定时,使髋关节屈和外旋,并使膝关节屈和内
主要功能:伸髋关节,屈膝关节并微旋内 训练动作:动感单车,反向腿弯举
髋关节 §屈曲 §伸展 §外展 §内收 §内旋 &
讨论髋关节内外旋的时候不可避免就需要讨论到梨状肌这块"狡猾"的肌肉