屈肘甩手,甩手

1 动物的运动课件 屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张 肱二头 肌收缩
屈肘动作:将手臂侧抬至肩膀处,然后向内屈肘于胸前.
肩0,肘屈肘90,前臂旋前/后
甩手操
每天甩甩手,疾病都带走—甩手养生功之诠释