舒适区指的是任务对孩子而言毫无难度且熟悉的状态.
把知识和技能的学习分成了3个区域,即舒适区,学习区和恐慌区
人们在学习过程中有着三个区域.分别是舒适区,边缘区和困难区.
学习区:稍有难度,最佳状态,偶有挫折.
学习区—稍微高出自己能力范围的事情舒适区—做自己能力里范围的
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