三指揉,三指捏法

手指常按摩养生又疗疾
从鼻咽凹向手肘方向三指宽的范围之内都叫做甜美穴,用手指轻微地寻找
1,在胸前用两手的中三指(食指,中指,无名指,先顺时针按揉心窝的位置
按揉风池穴用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指
4,揉内关 内关穴在手掌横纹中心下三指(以宝宝的手为准)的地方,用大指