心理舒适区三圈理论,舒适区三圈理论

其中舒适区的知识可以不费吹灰之力就掌握,学习区的
三圈理论
这一由心理压力理论衍生而出的名词,是如何被成功学
学习难度的知识或者习以为常的事务,自己可以处于非常舒适的心理状态
在心理学中,有一个很著名的理论叫做"三圈理论.