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上下蹲的正确姿势图,上下蹲正确姿势

下蹲动作要领
下蹲动作要领静蹲
静蹲74 正确动作要领:腰背挺直,膝盖不超过脚尖,注意下蹲幅度不要太大
74 正确动作要领:腰背挺直,膝盖不超过脚尖,注意下蹲幅度不要太大最接地气的养生方法—乞丐蹲
最接地气的养生方法—乞丐蹲正确的姿势应该是从动作开始到结束,头部到腰部的
正确的姿势应该是从动作开始到结束,头部到腰部的
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