正确压腿图片,正确压腿姿势图片

压腿的一种姿势,方法,主要用来练习大腿前后侧和髋部柔韧性.
哇 压腿可直了
压腿的注意事项与小技巧
压腿能长高吗?
这个是左腿竖叉,左腿没有右腿灵活,只要多练,多坚持,多压腿,把筋拉开