步幅小,步频步幅

小聂步幅越大步频越低就是好吗
路跑时受地形地势影响较大,不过若能保持节奏,步频步幅也是能够自然
小聂要跑出合理的自然步幅身高优势该如何体现你想要的答案在这里哦
步幅小但动作要均衡.
步幅太小,跟不上节奏～喜欢出汗的感觉!有木有同感