健侧,

"技巧性"的动作 a:患者仰卧,双手交叉,患手拇指在健侧拇指前方
助你康复(三:肩袖损伤术后居家训练计划
肩部的运动评估
背部牵拉动作先用患侧手扶住健侧肩,健侧手抓住患侧肘关节,向健侧施力
3 注意健侧腿放下时动作匀速缓慢,2 将身体重心移到患侧腿,并向上蹬