一图读懂不同坐姿下的椎间盘的压力
保持好的姿势对脊柱健康很重要75◇糟糕的姿势会加重脊柱的压力
(上图:不同姿势下 脊椎承受的压力)三,脊椎反弓颈椎反弓是颈椎病常见
这个时候脊柱的压力要大于站立状态下的压力,能达到站姿时的150,且
下面介绍简易两招帮你缓解脊椎压力,防治脊柱疾病.
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