富含β胡萝卜素的食物,富含胡萝卜素的食物

三 胡萝卜
胡萝卜:胡萝卜富含β—胡萝卜素,不仅能够保护基因结构,预防癌症,还能
β-胡萝卜素
三,如何正确补充β-胡萝卜素含β-胡萝卜素较多的食物:胡萝卜,红薯
富含胡萝卜素食品 胡萝卜素主要存在于深绿色或红黄色的蔬菜和水果中