正常人跑步心率对照表,

跑步时心率通常是比较快的,至少比走路快很多,那是因为跑步是一项大
正常人能用170以上的心率跑1个小时吗
跑步不简单
今年纯有氧15公里,平均配速404,平均心率150,晨脉37,恢复率3.
跑步心率表不设置这2个数据,再豪的装备都不起作用!