三指固精法,固精

首次披露道家动静双修上乘功法全精补神强壮脏腑益寿延年,固精培气
仙家曰"夫筑基之功,调药补精,炼精化气,收心以还虚,即收神固精养气之
揉三部位助男人护肾固精
补肾固精要常搓3个部位面目腰眼脚心
强阳固精,补血养颜?按压这两个位置10分钟,男女养生保健首选