90千卡食物交换份图,

专家提醒:一般来说绿叶菜500克约有90千卡,肉类25克左右90千卡;坚果
食物交换份法表格
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糖尿病食物交换份表
有一种方法叫做:食物交换份法,每份食物含90千卡的热量,用我们需要的