90千卡食物交换份图,

食物交换份法
中国食物交换份的四大类(8小类)内容和营养价值(含能量90kcal)
如每日需能量为1400千卡,则需约16份(140090)
不同食物的卡路里对比图_新浪看点
为此,我们这里介绍一种"等热量食品交换份法,将热量均为90千卡的食品