人体基础代谢,人体基础代谢率

基础代谢率(basalmetabolicrate,bmr)是指人体在清醒而又极端安静的
基础代谢率
了解基础代谢
决定热量摄入的是你吃什么,吃多少;决定你消耗多少的,主要是基础代谢
人体的热量支出大致等于基础代谢 日常支出.