基础代谢占到人体能量去路60%-75%
基础代谢率速查表.xls
那么对于死吃不胖的人来说,什么是基础代谢率呢? 人体在
屡次节食减肥没有效果提高人体基础代谢才是高效减脂的法宝
基础代谢最为强大,约占了人体总热量消耗的60-65%,体力活动约占总热量
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