踝关节的背屈,

站位屈膝 站位踝 背屈
踝关节背屈,跖屈,内翻,外翻练习;在内翻练习时加入适当的抗阻练习(施
坐位弊背屈
应尽早练习跖趾关节屈伸活动,进而可作踝关节背屈,跖屈活动,拆除外
解剖三(踝关节,足,小腿)