体育课热身扩胸运动,

扩胸运动
"停课不停练,体育老师给你的家庭锻炼计划 写美篇第一部分:热身活动
热身运动包括:1,活动手腕;2,活动脚踝;3,活动颈部;4,左右压腿;5,扩胸
体转运动
(四 动作 写美篇热身准备 头部运动,扩胸运动,振臂运动,转体运动