打坐舌顶上颚,舌顶上颚

因为日常生活习惯,大多数人头总喜欢偏向一侧,或左或右,打坐时往往
打坐可以强身健体修复生命的能量
打坐的基础功法详解学会了你也可以体会打坐的乐趣
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年轻人在打坐的时候舌头不需要舌顶上颚,更年期过的人可以舌顶上颚