股骨内旋假胯宽,真胯宽和假胯宽图片

你的大腿骨(股骨)会趁你不注意偷偷的做内
髋关节内旋还有个害处是:大腿外侧会看上去鼓起一块肉,同时在做深蹲等
还有一些不良的体态和生活姿势,使得膝关节内旋或
屁股大?你也许是"假胯宽"!这组动作让你"窄"起来
骨骼内旋导致x型腿,同时造成假胯宽,和扁方臀.