实心球握法图解,实心球握球方法图解

正面握住球的是实心球不是
解决办法:双手握在实心球侧后方.
中考体育满分训练法⑶——实心球
影响实心球成绩因素分析
中考体育成绩得分秘诀如何在实心球中做到轻而易举