战士二式——侧角式——三角式——半月式——加强侧伸展——三角扭转
扭转三角式(parivrittatrikonasana) 5.
小人动作
印度瑜伽纤腰瑜伽—三角扭转伸展式
三角扭转式侧角扭转式双角式加强背部伸展式新月式12.
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