外劳宫补肾法正确姿势,外劳宫位置图

[转载]肾病被称为"沉默杀手",告诉你伤肾的行为与补肾
百会是"天",涌泉是"地"|劳宫穴|涌泉穴|百会穴|心包经
外劳宫为止腹痛最常用的穴位,三字经流派为止腹痛的独穴,可以揉10分钟
例如:揉二马,外劳宫,中脘等穴.
擦热后,左脚盘在右侧大腿上,用右手心上的劳宫穴按摩左脚心的涌泉穴