掌根击法,

第五节:掌根平击30次 作用:改善心脏病,缓解胸闷,胸痛
有个"摩拳擦掌"的成语,一般是形容大干一场之前的准备,在大干一场之前
金刚禅十二腿击法,自然门,八卦掌,杜心五,陈式太极拳擒拿术
掌按法:术者腕关节背伸,用掌根或小鱼际或手掌着力于体表治疗部位,做
方法:将两手十指相扣,掌根相对,两手掌根相合拍击