髌骨活动度:向上,向下,向内,向外 5.侧面抬腿外旋 1.
左膝髌骨软化,半月板损伤,应该做什么康复运动?
大腿前侧分3段依次滚动; *泡沫轴位置不要离膝盖太近,避免压在髌骨上
因为0-2周内膝盖还是肿胀的,髌骨活动度很差,所以我们需要做各个方向
京东
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