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前中斜角肌拉伸图片,斜角肌和斜方肌图片

③:斜角肌拉伸
③:斜角肌拉伸斜方肌上部拉伸
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或左手压住右前胸靠近锁骨位置,并往下压住(目的为固定斜角肌附着处以[图解]斜角肌scalene muscles牵伸方法
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