大部分水果的 淀粉含量也比较低,蛋白质含量也很少,这就使得它们的
适宜饮食:这种体质的人,尤其需要蛋白质含量高的食物为主,要多吃温热
蛋白质含量高的食物
同时对于脂肪的消耗速度也很慢,所以不建议多吃肉类以及蛋白质含量较
影响血糖的主要是三大产能营养素(蛋白质,脂肪,碳水化合物)的含量
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