舌顶上颚,舌抵上腭的方法图

微笑时舌头顶住上颚,笑起来更自然
大家可以用舌头舔下自己的上腭感受一下. 宝宝也是一样
舌头位置不正确 舌位置正常的人是舌头是顶在上颚的,舌头抵住上颚
为何练太极拳和静坐时要舌抵上腭?其实大有说法,掌握它益处多多
口呼吸矫正舌头贴住上颚的时候我总是无法呼吸但在百思不得其解的时候