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反扭双手,双手背后交叉

如果感觉到练习吃力,可以将将训反问醯50次,也
如果感觉到练习吃力,可以将将训反问醯50次,也猛戳对方肩部,木棍压其蹲下,t兔使其就范 4 最后把其双手控制住,反扭
猛戳对方肩部,木棍压其蹲下,t兔使其就范 4 最后把其双手控制住,反扭反扭臂拿法图Ⅲ-14-53 图Ⅲ-14-54   动作说明:乙进右脚,用右手背击甲
反扭臂拿法图Ⅲ-14-53 图Ⅲ-14-54 动作说明:乙进右脚,用右手背击甲猛戳对方肩部,木棍压其蹲下,t兔使其就范 4 最后把其双手控制住,反扭
猛戳对方肩部,木棍压其蹲下,t兔使其就范 4 最后把其双手控制住,反扭猛戳对方肩部,木棍压其蹲下,t兔使其就范 4 最后把其双手控制住,反扭
猛戳对方肩部,木棍压其蹲下,t兔使其就范 4 最后把其双手控制住,反扭
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