多裂肌竖脊肌,多裂肌和竖脊肌

瑜伽解剖竖脊肌让我们直立行走的英雄肌肉
多裂肌和竖脊肌到底如何区分,它们的作用有哪些相同之处和不同之处?
竖脊肌
腰痛系列之竖脊肌
多裂肌的功能主要是维持脊柱稳定,辅助脊柱做后伸,单侧收缩可以侧屈