靠墙法站姿图,9点靠墙法站姿图

想要拥有完美翘臀,改变站姿,走姿是首要任务,坚持每天贴墙站15-20
改善头前倾,圆肩驼背,骨盆不中正等体态问题,当身体习惯了正确的站姿
礼仪小姐背靠着墙练习站姿
姿势再不纠正就长残了!
可以运用这个 靠墙站立的动作来矫正自己的站姿